De challenge voor vrouwen die de gezonde, energieke en stralende versie van zichzelf willen zijn!

Ontdek de Magie van gezonde darmen & algehele welzijn

Is dit herkenbaar voor je?

• Je hebt vaak een opgeblazen gevoel
• Je hebt vaak last van stemmingswisselingen
• Je hebt last van maagklachten
• Je voelt je vaak moe, zelfs bij het opstaan
• Je hebt moeite met in- en doorslapen
• Je kunt bepaalde voedingsmiddelen niet verdragen
• Je hebt last van onbedoelde gewichtsveranderingen
• Je hebt last van huidklachten zoals eczeem of acne
• Je hebt geregeld migraine aanvallen
• Je voelt je snel grieperig en niet fit
• Je hebt continu trek in eten, vooral in suikers
  

Wat onze producten jou bieden:

🌿 Verminder opgeblazen gevoel en spijsverteringsongemakken: zeg gedag tegen dat vervelende opgeblazen gevoel en ongemak. Onze challenge helpt je spijsvertering beter te laten verlopen.

🌿 Verhoog je energie: ontdek hoe een gezonde darmflora je energieniveaus kan verbeteren, zodat je elke dag met een glimlach begint!

🌿 Versterk je immuunsysteem: een evenwichtige darmgezondheid is de sleutel tot een sterker immuunsysteem. Zeg gedag tegen de verkoudheden en hallo tegen een betere algehele gezondheid.

🌿 Stralende huid en gewichtsbeheersing: je zult versteld staan hoe een gezonde darm je huid kan laten stralen en je kan helpen bij het bereiken en behouden van een gezond gewicht.

🌿 Kom hormonaal in balans: een regelmatige cyclus die niet pijnlijk is, hoe fijn zou dat zijn? Ook als het gaat om je humeur, voor je omgeving ook prettig!

Ga voor een programma wat bij jou past:

30 daagse Happy Gut challenge incl:

• 4x wekelijkse mail met thema’s
• stap voor stap informatie
• toegang tot onze community
• gratis suppletie advies

• stel je vragen aan ons
• receptenboek met 45 recepten
• BONUS: tussendoortjes e-book
• BONUS: recepten in community

Receptenboek:

• 45 gluten/lactosevrije recepten
• BONUS: tussendoortjes e-book

Wat we jou bieden:

Voedingsrichtlijnen: uitgebreide lijst met darmvriendelijke voedingsmiddelen die je kunt eten om je darmen te ondersteunen.

Heel veel informatie: over je darmflora, de link met bepaalde klachten, supplementen enz.

Oefeningen: simpele ademhalings-oefeningen om stress te verminderen en je darmgezondheid te stimuleren.

Recepten: heerlijke en voedzame recepten die speciaal zijn samengesteld om je darmen te voeden en te genezen. Voornamelijk gluten en lactosevrij.

Doelen: kleine uitdagingen om je gemotiveerd te houden en je voortgang bij te houden.

Tracking: een handige tracker om je maaltijden, oefeningen en hoe je je voelt bij te houden.

Toegang tot de Happy Gut Community: waar je andere gelijkgestemde vrouwen ontmoet. Hier kun je al je vragen kunt stellen, maar ook je successen en ervaringen delen. Zo helpen we elkaar. Samen staan we sterker!

Live sessies: tijdens deze live sessies via Facebook kun je ons alles vragen! Wij delen onze kennis en inspiratie graag met je!

Marije

Orthomoleculair therapeut

In mijn praktijk zie ik dagelijks vrouwen die worstelen met hun gezondheid in combinatie met een gezin, hun werk & sociale leven. Gezondheid is geen geheim, het is kennis. Samen zullen we ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft om te gedijen. Mijn missie is om jou te leren hoe je van binnenuit kunt helen, terug naar de basis, waar echte transformatie plaatsvindt.

In het verleden heb ik last gehad van een angststoornis, straatvrees, extreme acne, woog ik 20 kilo zwaarder, altijd last van buikpijn en vermoeidheid. Uit eigen ervaring weet ik dat het ánders kan. Ik voel me fitter dan ooit en dat gun ik iedereen!

Marleen

Lifestylecoach

Het is mijn missie om vrouwen te helpen met het vinden van een gezonde en gelukkige leefstijl. Ik laat je zien hoe je met de juiste mindset, gezond én lekker eten, bewegen, ontspannen en het maken van slimme keuzes meer balans in je drukke leven krijgt, zodat je weer lekker in je vel zit. Je krijgt meer energie en voelt je beter dan ooit.

Zelf ben ik 15 kilo afgevallen door mijn leefstijl te veranderen. Ik wilde nooit meer op een crash-dieet. Zoals ik in het verleden wel deed, en die me alleen maar (vr)eetbuien opleverden. Nee, ik wilde een échte verandering. Ik maak nu bewuste keuzes, ben fit en geniet van mijn leven. Inclusief dat wijntje of dat schaaltje bitterballen.